press.rosmolsport@rambler.ru -для новостей от РосМолСпортовцев
ТВОЙ ВЫБОР-СПОРТ!
Команда «РосМолСпорт МО» (Руководитель – Сергей Агаджанян) помогла провести тренировку по ОФП на открытом воздухе.
Под набирающим всё большую популярность лозунгом "Твой выбор – спорт!" в Томилинском парке 18 октября прошла тренировка по ОПФ.
Тренироваться на природе гораздо полезнее, чем в зале. И если погода позволяет, то эти тренировки будут иметь для человека большое значение для поднятия тонуса и бодрого настроения. ОПФ – лучший вид спортивного отдыха, помогает полноценному восстановлению организма после повседневной суеты, неотложных дел и неизбежных в нашей жизни стрессов.
Когда вы занимаетесь спортом на улице, обогащение организма кислородом происходит интенсивнее, чем в помещении, а это, в свою очередь, способствует восстановлению центральной нервной системы. Прибавьте к этому еще и прекрасную осеннюю природу, общение с теми, кто разделяет ваши взгляды на здоровый образ жизни.
Тренировку провели Александр Сметанин, Алексей Кураксин (педагог, организатор спортивной деятельности школы № 15 в Быкове), Владимир Свиридов - спортсмен Люберецкого объединения «Зевс», лидеры РосМолСпорта МО. Традиционно было много позитива!
Количество баллов – 220.
19.11.2018 | 21 | rosmolsport
Комментарии (0):
avatar